Mon expérience
Je suis Delphine Destenabes.
J’ai passé les 25 dernières années dans l’accompagnement au changement de dizaines de personnes dans le domaine de l’insertion et de l’Economie Sociale et Solidaire, en France et à travers quelques missions en Afrique de l’Ouest.
C’est en 2018 que j’ai décidé de me former au coaching de vie personnelle et professionnelle avec une spécialisation : le coaching Métanature.
Ce qui me fait vibrer !
J’aime la nature, les fleurs, les arbres, et j’adore l’océan (j’habite à quelques kilomètres et c’est un vrai kiff, un luxe même, d’y aller quand bon me semble). J’aime la beauté, les couleurs, la lumière, la danse qui me procure une infinité d’émotions.
J’adore me former et apprendre. Je suis convaincue que l’on peut apprendre à tout âge. C’est ce qui nous fait grandir, évoluer, aller plus haut et surtout plus loin. J’aime le changement, j’aime me challenger même si je reconnais que c’est parfois peu confortable.
J’ai eu la chance, dès mon enfance, de croiser des personnes inspirantes qui, sans même le savoir, m’ont impactée par leur liberté d’être, de penser, leur courage ou leur alignement.
Comme tout un chacun il m’est arrivé d’affronter les aléas de la vie, ceux qui nous éprouvent au fil des ans : les deuils, les séparations, les pressions intérieures, sociales ou professionnelles.
Après ces ouragans dévastateurs ou simples coups de vent (un peu forts), je me suis construite mais aussi reconstruite.
Cela m’a amené à expérimenter tout un panel de thérapies (et je continue) qui m’ont aidée à me connaître et me déployer pour oser, oser être moi comme par exemple, la recherche d’équilibre corps esprit, l’introspection, le développement personnel (oui même s’il est souvent décrié) les expériences atypiques de reconnexion à soi, et tout récemment le design humain.
Aujourd’hui je me sens libre et heureuse. C’est cet enthousiasme et cette confiance qui m’animent et que je veux te partager et te faire vivre, en t’aidant à te sentir légitime en paix en joie dans ce que tu as d’unique et d’exceptionnel.
Ma méthode d’accompagnement ?
Tu es perfectionniste, anxieux.se ?
Ta relation avec tes proches et collègues est chaotique ?
Tu traverses des moments difficiles ?
Tu te sens enfermé.e dans tes responsabilités personnelles et professionnelles, tu ne te retrouves pas dans ta vie actuellement ?
C’est le moment de prendre ta place et de vivre la vie que tu mérites.
Grâce à une méthode éprouvée qui se pratique dans et avec la nature, je t’aide à renouer avec ta confiance et ton authenticité. Autorise toi à redonner du sens à ta vie, retrouver ta place, prendre conscience qui tu es et redevenir acteur.trice de ta vie de façon fluide et durable.
En utilisant les éléments extérieurs, les jardins et les parcs en particulier, comme outil d’accompagnement, la méthode permet de se libérer et de mieux se connaître pour explorer ses talents.
Pendant nos séances nous travaillons ensemble, tu oseras sortir du cadre, mettre de la distance pour mieux te retrouver et t’engager dans la voie du changement, la réconciliation avec toi-même. Tu apprendras à être en accord avec toi même en toute bienveillance et dans le respect de qui tu es profondément.
La méthode s’adresse aux managers, aux personnes -hommes et femmes- devant s’adapter à un nouveau poste professionnel, aux personnes en perte de sens ou en situation de stress lié à un changement. Elles s’adressent aussi aux personnes en quête de sens et d’améliorer leurs relations à elles-mêmes comme aux autres.
Se sentir perdu et déboussolé dans sa vie personnelle ou professionnelle est tout à fait normal.
Et si, pour une fois, tu osais lâcher prise et que tu t’autorisais à être toi ?
» Commencez par changer en vous, ce que vous voulez changer autour de vous ! «
Delphine Destenabes Coaching 